Ta med barnen ut i naturen.

Det finns många goda skäl att ge sig ut i naturen, oavsett om du föredrar att vandra, laga mat till familjen vid närmaste utomhuskök eller åka på fisketur. Ibland kan man dock sakna inspiration för att väcka barnens intresse för naturen och dess många skatter, vilket förstås kan vara frustrerande om man som familj tillbringar mycket tid utomhus. 

Barnens tålamod räcker kanske inte alltid till för att följa med på den traditionella fisketuren, och de är nog inte heller så intresserade av vandringar. Lyckligtvis finns det många andra aktiviteter som du kan locka med barnen på, och om du hittar rätt recept är det nästan säkert att barnens intresse för att äta mat ute i naturen också kan väckas.
I den här artikeln ger vi dig några idéer på aktiviteter du kan göra med barnen i naturen och några recept som kanske kan få dem att vilja delta i matlagningskul i det fria.
Vi har samlat idéer både för de lite äldre barnen och de små!

För de små - Kastanjedjur

Hösten bjuder in till nya lekar i skogen och erbjuder nya skatter att hitta!
Plötsligt är skogsgolvet fullt av kastanjer i hela norra Europa.
Från Sverige till Nederländerna samlar barn kastanjer för att göra kastanjefigurer. Det är lätt som vuxen att glömma de små enkla saker som gav oss glädje i timmar när vi var barn. Återupptäck din barnsliga sida och skapa kastanjefigurer med dina kära små! Endast fantasin sätter gränser. 

Inte nog med att aktiviteten är rolig, den ger också ett bra tillfälle att röra sig ute i naturen på jakt efter dessa små bruna kuriositeter. 

När kastanjerna precis har fallit från trädet kan de vara ganska hårda att sticka i med en tandpetare. Istället kan man göra ett litet hål med en knappnål eller köksnål för att underlätta arbetet. Rita ansikten med en tuschpenna eller limma på små ögon. Ge dem svansar, horn eller öron med ståltråd eller naturmaterial för en extra liten touch! Möjligheterna är oändliga. 

För alla - Fläderbär och Flädersaft

Hösten kallar på flädersaft och flädermarmelad!
De vita blommorna som vi såg runt omkring under sommaren har förvandlats till söta mörka bär som hänger i klasar på fläderbuskarna. Dessa smakar fantastiskt och har använts i många år för att göra saft och marmelad av.
Liksom insamlingen av kastanjer till kastanjefigurer ger flädersaftsprojektet ett bra tillfälle att ta en lång promenad för att hitta bären. Gör det till en jakt och lek, peka ut höstens färger och ljud för barnen, låt dem känna kylan och höstvindarna. De kommer utan tvekan att tycka det är intressant att röra sig runt och utforska höstskogen hand i hand med de vuxna som står dem närmast. Kanske stöter ni på det perfekta klätterträdet, en liten bäck eller kanske till och med en naturlekplats gömd någonstans i skogen medan ni letar efter fläderbären som finns i de flesta skogsbryn. 

När ni hittar fläderbären klipper ni bara av hela klasarna från busken och samlar dem i en påse, korg eller liknande. Busken klarar det fint! När ni kommer hem kan ni plocka bären från grenarna och tvätta dem. Om ni har turen att hitta många bär kan de utan problem frysas in – både tillagade och råa. 

OBS: Fläderbär innehåller specifika giftämnen som kan göra dig och dina kära sjuka. Därför bör fläderbär aldrig ätas råa! Lyckligtvis försvinner giftämnena efter att de kokats och du kan tryggt servera hemmagjord flädersaft och flädermarmelad till dina gäster. 

För de lite äldre - som behöver en utmaning! 

Träsnideri för barn och vuxna 

Även om Emil i Lönneberga ofta slutar med att snida sina träfigurer ensam i verkstaden när hans pappa blir arg, är det fortfarande en mycket trevlig aktivitet som man gott kan vara flera om, och det är fantastiskt att sitta och snida tillsammans med sina barn.
Det finns massor av guider till enkla figurer som dina barn kan göra själva.
Ni kan hitta mycket inspiration och tekniker i Frank Egholms snideböcker, såsom “Den stora snideboken” eller “Barnens snidebok”, eller “Snidade Småfåglar”

Ett riktigt snideset är förstås ett måste – inte bara av säkerhetsskäl, utan också för att det blir mycket enklare och därmed roligare när utrustningen är i ordning och inte skapar hinder i en aktivitet som annars borde vara problemfri. 

Det är visserligen inte en aktivitet för de små, men de större barnen i gruppen kommer definitivt att ha roligt med att snida. Att snida figurer tillsammans ger också tillfälle att lära barnen hur man hanterar ett snideset samt snidknivar generellt, så att de inte skadar sig nu eller i framtida situationer. Samtidigt råder det ingen tvekan om att denna aktivitet kräver både lugn och koncentration, vilket definitivt ger möjlighet att fördjupa sig i processen tillsammans med barnen. Aktiviteter behöver inte alltid vara stora eller särskilt krävande för att ge en fin stund av kvalitetstid som blir minnesvärd för alla som deltar.
Varje objekt som snids är unikt och något som barnen själva varit med och skapat, och det blir snabbt något de är stolta över.
Att snida egna figurer med eget snideset, som de lärt sig använda, blir snabbt en kreativ framgång som stärker självförtroendet! 

Att snida har också många sidoeffekter för barnen, eftersom de får möjlighet att utveckla finmotoriken och främja sin kreativitet.
Det är både roligt, lärorikt och skapar utrymme för kvalitetstid. Det finns många goda skäl att börja snida! 

Hitta allt du behöver här.

Geocaching - Ge dig ut på en riktig skattjakt!
Vad är Geocaching och hur gör man? 

En genial aktivitet för hela familjen!

Har du hört talas om Geocaching tidigare eller är du ny till fenomenet? Om du är det kommer här en förklaring av konceptet. Geocaching är en lek eller ”sport” som är helt idealisk att göra tillsammans med dina barn, det är i grunden en skattjakt för hela familjen, och du kan hitta Geocaching-skatter över hela världen.

Geocaching handlar helt enkelt om att hitta små skatter, även kallade ”en cache”, som är gömda runt omkring av olika personer som rapporterar platserna för cacherna i en app.
Du behöver bara registrera dig i geocaching-appen och då kan du se vart du ska gå för att hitta cachen. Geocaching kan jämföras med en skattjakt där du istället får skattkartan i en app istället för fysiskt i handen – och så finns det förstås mer än en skatt på kartan, alltså flera cacher. 

Idén är att du blir guidad via skattkartan i appen till vackra och nya platser, oavsett var du befinner dig, samtidigt som du inte behöver förbereda leken själv. Det gör konceptet till en lättillgänglig barnvänlig aktivitet som både är rolig och utmanande! Vi har själva gjort det många gånger och det är verkligen roligt för hela familjen. Utöver att hitta platsen där skatten/cachen är gömd måste du ofta lösa en liten ”gåta” för att hitta den exakta positionen. Ofta är de nämligen väl gömda.

Dessa små skatter, eller cacher, består ofta av en liten plastbehållare som innehåller en loggbok, skrivredskap och små ”gåvor”. Dessa små ”gåvor” har inte stort värde, men är ofta roliga eller talande för platsen du besöker. När du hittar cachen ska du/ni skriva en liten anteckning i loggboken om antingen platsen ni besöker, er geocachingtur eller en kommentar om något annat ni stött på. Ni kan sedan ta en av de små ”gåvorna” från plastbehållaren och lägga tillbaka en annan – kanske har ni hittat kastanjer eller annan naturskatt som ni vill dela med nästa besökare? Annars kan man ta med en liten sak hemifrån så att man har något att byta med, så att det också finns en skatt till nästa.
Idén är också att man berättar om sitt besök vid cachen i geocaching-appen. På så sätt kan andra intresserade se att någon varit vid cachen. Samtidigt kan den som lagt ut cachen också se att det varit besökare. 

Om du inte har provat geocaching tidigare är det definitivt värt ett försök! Geocaching ger ett bra tillfälle att gå långa promenader och se platser som andra rekommenderar att ni besöker. Samtidigt råder det ingen tvekan om att barnen kommer att älska skattjakten, som är en stor del av geocaching. Under turen kan ni också leka med barnen och se vem som kan hitta de bästa små ”gåvorna” i naturen som ni kan lägga vid cachen ni är på väg till.

Ha det riktigt roligt hela familjen!