guide til alutæppe

En praktisk genomgång av alufiltar för friluftsfolk, bushcraftare och alla som vistas i naturen

Vad är en alufilt?

En alufilt är en tunn, metalliserad folieflit, vanligtvis tillverkad av plast med en reflekterande aluminiumbeläggning. De flesta modeller har två sidor – en silverfärgad och en guldfärgad – och det är inte bara för syns skull.

Den silverfärgade sidan reflekterar upp till 90 % av kroppens utstrålade värme tillbaka, medan den guldfärgade sidan ofta används utåt för att minska värmeförlust och öka synligheten. Det gör alufilten extremt effektiv som termisk filt, trots att den är otroligt tunn.


Det är viktigt att förstå att en alufilt inte producerar värme. Den fungerar genom att begränsa värmeförlust – främst genom reflektion och genom att blockera vind och regn.

Lätt och kompakt – perfekt i ryggsäcken

En av de smarta sakerna med en folieflit är att den nästan inte tar någon plats. Ihopfälld tar den vanligtvis mindre plats än en kortlek och väger ofta runt 50 gram.

Det betyder att det egentligen inte finns någon ursäkt för att inte ha med en alufilt:

  • I ryggsäcken

  • I fickan på din jacka

  • I bilens nödhjälpskit

  • I första hjälpen-lådan eller väskan

  • I din bushcraft-utrustning

För bushcraftare och friluftsfolk är vikt och volym ofta avgörande – och här finns det alltså ingen anledning att inte packa med ett par alufiltar när du ska ut på äventyr.

aluminiumsfilt
Alufilten reflekterar både kroppsvärme och värme från till exempel en eld

Vad kan man använda en alufilt till?

En termisk filt kan användas i många situationer. Här är några av de vanligaste – och mest användbara – användningsområdena:

👉 Behålla värmen i kalla och våta förhållanden

Den mest kända funktionen: att minska värmeförlust och skydda mot hypotermi. Är du blöt, utsatt för vind eller utmattad kan en räddningsfilt vara avgörande för att behålla den kroppsvärme du har.

👉 Skydda mot vind, regn och snö

Foliefilten fungerar som en effektiv vind- och fuktbarriär. Den kan användas som poncho, lindas runt kroppen eller spännas upp som ett tillfälligt skydd.

👉 Reflektera kroppsvärme

Den reflekterande ytan skickar värmen tillbaka mot kroppen och fungerar nästan som isolering, så att värmen inte försvinner igen.

👉 Isolerande underlag

Om du lägger aluminiumsfilten mellan dig och marken minskar du värmeförlusten. Det är inget substitut för ett liggunderlag, men det kan vara en livräddare i en nödsituation. Om du lägger överlevnadsfilten ovanpå ditt underlag fungerar den som en isolerande barriär och du är bättre skyddad mot kyla underifrån.

👉 Tillfälligt skydd och lä

En space blanket kan spännas upp som ett litet tarp-liknande skydd som ger både lä för vinden och skydd mot regn. Det är perfekt som nödbostad eller komplement till ditt befintliga skydd.

👉 Signalering i nödsituationer

Den blanka ytan syns på långt håll och kan aktivt användas för att reflektera solljus eller dra till sig uppmärksamhet från räddningspersonal.

👉 Skydd mot sol och överhettning

Vänd den reflekterande sidan utåt och använd filten som solskydd. Det kan hjälpa till att minska värmepåverkan och skydda mot överhettning i öppet terräng.

För att göra det lite mer överskådligt har vi gjort en liten video som visar många av användningsområdena för en aluminiumsfilt. Videon kan ses här 🎥

aluminiumsfilt
Aluminiumsfilten behåller kroppsvärmen och skyddar mot regn och vind
aluminiumsfilt
Som nödshelter kan aluminiumsfilten skydda mot vind och väder

En viktig sak om aluminiumsfilten: Den torkar dig inte

Det är viktigt att poängtera: en aluminiumsfilt kan inte torka dig. Om du är genomblöt är det fortfarande viktigt att ta av sig blöta kläder om det är möjligt.

Däremot kan en nödfilt behålla värmen och skydda kroppen, även när du är blöt – och just därför används aluminiumsfiltar, som också kallas antichockfiltar, rutinmässigt i första hjälpen eftersom de minskar risken för hypotermi.

Viktig del av din första hjälpen-utrustning

I en första hjälpen-situation – olycka, fall, chock eller utmattning – förlorar kroppen snabbt värme. Här är den termiska filten ett av de mest effektiva och snabba hjälpmedlen du kan använda. Därför är aluminiumsfilten standardutrustning i ambulanser och räddningshelikoptrar, militär utrustning och professionella första hjälpen-kit. 

För oss som rör oss ute i naturen kan det vara långt till hjälp. Därför är det extra klokt att ha en aluminiumsfilt med i första hjälpen-väskan. I naturen är du ofta din egen första hjälpare, och en enkel nödfilt kan vinna dig tid, stabilisera situationen och göra väntetiden på hjälp betydligt säkrare.


I de allra flesta första hjälpen-kit finns en aluminiumburk – vi rekommenderar dock att ha med mer än en aluminiumburk, bara för säkerhets skull.

Hur fungerar aluminiumburken som första hjälpen-filt?

En aluminiumburk är främst gjord för att bevara kroppsvärmen och skydda kroppen mot kyla, vind och fukt. Så här fungerar aluminiumburken:

  1. Reflekterar kroppsvärme

    • Den metalliserade ytan reflekterar upp till 90 % av den värme kroppen avger.

    • Det betyder att värmen ”reflekteras tillbaka” mot kroppen istället för att försvinna ut i omgivningen.

  2. Blockerar vind och regn

    • Folien är vindtät och vattenavvisande.

    • Även om du är blöt kan foliefilten minska värmeförlusten avsevärt och därmed minska risken för hypotermi.

  3. Skapar ett isolerande lager

    • När du sveper filten runt dig eller lägger den under dig fungerar den som ett extra isolerande lager mellan dig och marken, vilket begränsar värmeförlust.

  4. Signalering

    • Den reflekterande ytan kan också användas för att dra till sig uppmärksamhet från räddningspersonal, vilket är användbart i nödsituationer.

Aluminiumburk och bushcraft – varför är det vettigt?

Vissa bushcrafter föredrar naturliga material och minimalistisk utrustning – och det är helt rimligt – det är ju i grunden vad bushcraft handlar om. Men som vi ser det är en aluminiumburk inte en ersättning för dina goda färdigheter – det är en hjälp som kan göra stor skillnad i en olycklig situation.

Aluminiumburken kan därför vara en klok åtgärd att ha med i väskan, bara som en säkerhet, eftersom den i slutändan kan rädda liv om allt annat fallerar. Aluminiumburken är ultrakompakt och lätt, så du kan enkelt ha den med i din första hjälpen-väska eller i en ficka eller ryggsäck.

Det mest underskattade friluftsutrustningsstycket

För oss är en aluminiumburk något av det mest underskattade frilufts- och säkerhetsutrustningen. 

Några kallar det ett överlevnadsfilt, termisk filt, räddningsfilt, folie-filt, emergency blanket eller space blanket – ja, kära barn har många namn – men funktionen är densamma för alla: att hjälpa dig att hålla värmen, skydda kroppen och vinna tid.

Så om du inte redan har en aluminiumburk i din utrustning, tycker vi att du bör överväga om det inte borde finnas plats för en i ryggsäcken – för det kan verkligen göra en stor skillnad i en olycklig situation.