Vilde hindbær i naturen finder du fra Juni til Oktober måned
Vilde hindbær er det rene slik, men på den gode måde! Alt efter hvor du finder dem i skoven, så kan de være være samlet på flere hundrede kvadratmeter i tæt krat eller i mindre målestok ved lysninger. For vilde hindbær kræver lys for at modnes og derfor skal du ikke helt ind hvor solen aldrig skinner. Omvendt så er for meget sol også lig med at alle hindbær modnes, så er der en kombination af skygge og lys vil det også være der at de senere september og oktober bær vil være.
Obs: Ved at >> klikke her << kan du få direkte besked næste gang der er fede guides på bloggen.
Derfor er vilde hindbær rigtig gode
De indeholder mange kostfibre, antioxidanter og C vitamin. Kombinationen af kostfibre og kulhydrater gør at spiser du vilde hindbær, så vil du holde dig mæt i længere tid. Det lyder underligt at et så lille bær skulle kunne holde dig mæt, men ikke desto mindre er det sandt. Finder du et af de gode steder, ja så er du altså sikret en god og stabil energikilde i et stykke tid. Ofte er der nemlig så mange at du vil have svært ved at spise dem alle sammen alligevel.
Vilde hindbær indeholder
| Anti-oxidanter | Holder dit imunforsvar sundt og godt. |
| 50 kalorier | pr. 100 gram vilde hindbær. |
| C vitamin | Bare 250 gram vilde hindbær dækker dit daglige C-vitamin behov. |
| Kostfibre | Kostfibre har to gode egenskaber. De holder dig mætte og sikrer samtidig at fordøjelsen fungerer optimalt. |
Ps. Du kan få direkte besked næste gang der er nyt på bloggen?
Det eneste du skal gøre er at klikke her, så kommer der en tilmeldingsboks frem :) Derudover får du også en rabatkode, der giver dig 100 kroner i rabat, på din første ordre over 699 kroner. Der er mange fordele ved nyhedsbrevet!