Im Buch Vi er natur erzählen Naturtherapeut, Naturführer und Forscher Simon Høegmark sowie Naturtherapeut und Gesundheitsberater Sigurd Hartvig über die Wunder der Natur und ihre besondere Fähigkeit, Körper und Geist zu heilen.
Heute leben viele von uns in städtischen Umgebungen und oft weit entfernt von der Natur. In diesem Buch erzählen Simon und Sigurd, wie sie über viele Jahre hinweg Menschen geholfen haben, nach einer Lebenskrise wieder ins Leben zurückzufinden, und wie besondere Atmosphären, das Öffnen der Sinne, die Atmung und die Neugier in der Natur uns näher zu einem weniger stressigen und reicheren Leben bringen können.
Vi er natur ist ein einfaches Buch, das von allen genutzt werden kann. Das Buch kann eine konkrete Hilfe sein, um die heilenden Kräfte der Natur mehr in den Alltag zu integrieren. Mit inspirierenden Erzählungen und konkreten Übungen kann das Buch uns dabei unterstützen, die Verbindung zur Natur wiederherzustellen – eine Verbindung, die die meisten von uns aus der Kindheit kennen, die aber viele von uns leider in einer hektischen und rationalen Welt vergessen haben. Indem wir den Kontakt zur Natur wiederherstellen, erhalten wir Zugang zu völlig neuen, sinnvollen Erlebnissen und Gefühlen von Präsenz, Lebensfreude und Alltagsmagie. Das Buch kann auch von Fachleuten verwendet werden, die die Natur als „Mitbehandler“ in ihrer Arbeit mit anderen Menschen einsetzen möchten.
Seiten: 216
Einband: Softcover.