Bobotie - Frysetørret mad - Adventure Food

Afrikansk Bobotie - Langtidsholdbar frysetørret mad fuld af smag - perfekt til ture i vildmarken, til feltrationer og i dit hjemmeberedskab

Afrikansk Bobotie fra Adventure Food er en eksotisk og velsmagende ret inspireret af det sydafrikanske køkken. Retten består af ris, oksekød, rosiner, æble og grøntsager, krydret med varme krydderier som kanel, spidskommen og koriander. En fyldig og mættende ret, perfekt som turmad, i feltrationer eller som del af dit hjemmeberedskab.

Hver portion indeholder 600 kcal (2512 kJ) og leveres i en praktisk måltidspose, som gør tilberedningen enkel og hurtig. Tilbered direkte i posen med varmt vand, og få et varmt og nærende måltid på få minutter – ideelt til vandreture, camping, ekspeditioner eller nødsituationer.

Fordele ved frysetørret mad

Frysetørret mad har mange fordele for outdoor-entusiaster og beredskabsbrugere. Processen gør maden langtidsholdbar, samtidig med at smag og næringsværdi bevares. Den kompakte og lette pose fylder minimalt i rygsækken og er perfekt som turmad, campingmad, feltration eller som nødration i din beredskabskasse.

De frysetørrede retter er også idelle når du skal sammensætte feltrationer eller dagsrationer. Adventure Foods har både frysetørrede morgenmåltider samt hovedmåltider, så du kan få frysetørret mad til alle dagens måltider - perfekt til vandreture og ekspeditioner, eller dage hvor det bare skal være nemt at lave mad på tur i det fri.

Tilberedning af Adventure Food Afrikansk Bobotie

1. Riv posen op ved indsnittet og fold bunden ud.
2. Fjern iltfjerneren fra posen.
3. Fyld varmt vand op til markeringen i posen.
4. Rør godt rundt.
5. Luk lynlåsen og lad retten trække i ca. 8 minutter.
6. Rør igen og spis direkte af posen.

Næringsindhold

Utilberedt (pr. 100 g):
Energi 416 kcal / 1743 kJ
Fedt 12,9 g (heraf mættet 2,3 g)
Kulhydrater 62,6 g (heraf sukker 14,5 g)
Protein 12,0 g
Salt 1,6 g
Fibre 4,0 g

Tilberedt (pr. 100 g):
Energi 135 kcal / 566 kJ
Fedt 4,2 g (heraf mættet 0,7 g)
Kulhydrater 20,3 g (heraf sukker 4,7 g)
Protein 3,9 g
Salt 0,5 g
Fibre 1,3 g

Ingredienser

Ris (38%), Solsikkeolie, Rosiner (9%), Æble (8%), Oksekød (7%), Løg, Æggepulver, Grønne bønner (3%), Glucosesirup, Salt, Kartoffelstivelse, Modificeret stivelse (majsstivelse), Krydderier: gurkemeje, hvidløg, kanel (0,17%), spidskommen, naturlig aroma, fennikelfrø, koriander, cayenne, ingefærpulver, muskatnød, rød peber, bukkehorn, kryddernellike, peber, persille, kommen, Surgørende middel: citronsyre

Allergener: Indeholder æg. Kan indeholde spor af jordnødder og nødder.

Specifikationer for Afrikansk Bobotie – Frysetørret mad fra Adventure Food

Nettovægt: 144 g
Energi pr. portion: 600 kcal
Holdbarhed: 48 måneder