Bobotie - Gefriergetrocknete Nahrung - Adventure Food

Afrikanisches Bobotie – Langzeitstabile, gefriergetrocknete Mahlzeit voller Geschmack – perfekt für Wildnistouren, Feldrationen und deine Notfallvorsorge

Afrikanisches Bobotie von Adventure Food ist ein exotisches und schmackhaftes Gericht, inspiriert von der südafrikanischen Küche. Das Gericht besteht aus Reis, Rindfleisch, Rosinen, Apfel und Gemüse, gewürzt mit warmen Gewürzen wie Zimt, Kreuzkümmel und Koriander. Eine herzhafte und sättigende Mahlzeit, ideal als Trekkingnahrung, in Feldrationen oder als Teil deiner Notfallvorsorge.

Jede Portion enthält 600 kcal (2512 kJ) und wird in einem praktischen Mahlzeitenbeutel geliefert, der die Zubereitung einfach und schnell macht. Bereite die Mahlzeit direkt im Beutel mit heißem Wasser zu und genieße in wenigen Minuten eine warme und nahrhafte Mahlzeit – ideal für Wanderungen, Camping, Expeditionen oder Notfälle.

Vorteile von gefriergetrockneter Nahrung

Gefriergetrocknete Nahrung bietet viele Vorteile für Outdoor-Enthusiasten und Notfallvorsorge. Das Verfahren macht die Nahrung langzeitstabil, während Geschmack und Nährwert erhalten bleiben. Der kompakte und leichte Beutel nimmt im Rucksack kaum Platz ein und ist perfekt als Trekkingnahrung, Campingverpflegung, Feldration oder als Notration in deinem Notfallset.

Die gefriergetrockneten Gerichte sind auch ideal, wenn du Feldrationen oder Tagesrationen zusammenstellen möchtest. Adventure Food bietet sowohl gefriergetrocknete Frühstücks- als auch Hauptmahlzeiten, sodass du gefriergetrocknete Nahrung für alle Mahlzeiten des Tages hast – perfekt für Wanderungen und Expeditionen oder Tage, an denen das Kochen unterwegs einfach sein soll.

Zubereitung von Adventure Food Afrikanisches Bobotie

1. Reiß den Beutel am Einschnitt auf und klappe den Boden aus.
2. Entferne den Sauerstoffabsorber aus dem Beutel.
3. Fülle heißes Wasser bis zur Markierung im Beutel ein.
4. Rühre gut um.
5. Verschließe den Reißverschluss und lasse das Gericht ca. 8 Minuten ziehen.
6. Rühre erneut um und iss direkt aus dem Beutel.

Nährwertangaben

Unzubereitet (pro 100 g):
Energie 416 kcal / 1743 kJ
Fett 12,9 g (davon gesättigt 2,3 g)
Kohlenhydrate 62,6 g (davon Zucker 14,5 g)
Eiweiß 12,0 g
Salz 1,6 g
Ballaststoffe 4,0 g

Zubereitet (pro 100 g):
Energie 135 kcal / 566 kJ
Fett 4,2 g (davon gesättigt 0,7 g)
Kohlenhydrate 20,3 g (davon Zucker 4,7 g)
Eiweiß 3,9 g
Salz 0,5 g
Ballaststoffe 1,3 g

Zutaten

Reis (38 %), Sonnenblumenöl, Rosinen (9 %), Apfel (8 %), Rindfleisch (7 %), Zwiebeln, Eipulver, grüne Bohnen (3 %), Glukosesirup, Salz, Kartoffelstärke, modifizierte Stärke (Maisstärke), Gewürze: Kurkuma, Knoblauch, Zimt (0,17 %), Kreuzkümmel, natürliches Aroma, Fenchelsamen, Koriander, Cayenne, Ingwerpulver, Muskatnuss, roter Pfeffer, Bockshornklee, Nelken, Pfeffer, Petersilie, Kümmel, Säuerungsmittel: Zitronensäure

Allergene: Enthält Ei. Kann Spuren von Erdnüssen und Nüssen enthalten.

Technische Daten Afrikanisches Bobotie – Gefriergetrocknete Mahlzeit von Adventure Food

Nettofüllmenge: 144 g
Energie pro Portion: 600 kcal
Haltbarkeit: 48 Monate