Erste Hilfe & Outdoorleben - Buch

Erste Hilfe & Outdoor – So gehst du mit Verletzungen in der Natur um von Julie Pio Kragelund

Ein praktischer und leicht verständlicher Leitfaden zu Sicherheit, Wundversorgung und Erster Hilfe auf Tour.

Wenn man sich in der Natur bewegt – egal ob beim Wandern, Shelter-Tour, als Jäger oder mit der Familie – können jederzeit Unfälle passieren. Erste Hilfe & Outdoor ist für dich geschrieben, wenn du besser vorbereitet sein möchtest, wenn es zu einer Verletzung kommt, und eine klare, übersichtliche und tourtaugliche Anleitung suchst, um alles von kleinen Schürfwunden bis zu ernsten Notfällen zu bewältigen.

Ein Buch für dich, der in der Natur vorbereitet sein will

Das Buch behandelt die häufigsten Verletzungen, die auf Tour auftreten können: Verstauchungen, Hautabschürfungen, Schnittwunden, Fremdkörper im Auge, Dehydrierung und vieles mehr. Gleichzeitig deckt es ernste Vorfälle wie Knochenbrüche, starke Blutungen und Herzstillstand ab. Gemeinsam ist allen Behandlungen, dass sie so konkret und einfach beschrieben sind, dass du schnell und effektiv handeln kannst – auch in Situationen, in denen du mitten auf einem Waldweg oder weit entfernt von Hilfe bist.

Praktische Schritt-für-Schritt-Anleitungen – auch als Video

Das Buch ist voll mit Illustrationen, die Techniken, Behandlungen und Einschätzungen zeigen, die du direkt im Feld anwenden kannst. Die vielen QR-Codes geben Zugang zu kurzen Videoclips, die unter anderem zeigen, wie du eine verletzte Person untersuchst, eine korrekte Stützbandage anlegst oder eine HLW durchführst. Das macht das Buch besonders nützlich, wenn du in der Situation bist und sofort Hilfe brauchst.

Lerne, dein eigenes Erste-Hilfe-Set zusammenzustellen

Viele Outdoor-Fans tragen ein Erste-Hilfe-Set bei sich – aber längst nicht alle wissen, wie man es benutzt oder was es enthalten sollte. Julie führt dich an, ein Set zu bauen, das genau zu deinen Touren passt, egal ob du hauptsächlich wanderst, Bergtouren machst, Bushcraft betreibst oder mit Kindern auf Abenteuer gehst. Du erhältst außerdem eine mitgelieferte Aktionskarte aus wetterfestem Material, die im Rucksack liegen kann und als schnelles Nachschlagewerk dient, wenn du draußen bist.

Über die Autorin Julie Pio Kragelund

• Seit der Kindheit begeisterte Outdoor-Frau und aktive Outdoor-Mutter von drei Jungen
• Ausgebildete Tierärztin und Fachjournalistin
• Arbeitet beim Militär mit praktischer Erfahrung in Outdoor und Unfallversorgung
• Hat mehrere Bücher über Friluftsrollinger geschrieben – finde sie hier

Auf der Verlagsseite zum Buch kannst du im Buch blättern und weitere Informationen erhalten – finde sie hier.

Spezifikationen für Erste Hilfe & Outdoor von Julie Pio Kragelund

Seiten: 160

Format: 170 x 240 mm

Einband: Hardcover mit Spiralbindung